Seks is Gezond

Bij gezondheid denken we vaak het eerste aan voeding en waarschijnlijk beweging, De schijf van 5 en tenminste 30 minuten intensieve beweging op een dag. Ook denken we misschien aan de omstandigheden op het werk en/of werken met gevaarlijke stoffen.…

Vitamines

Een groot deel van onze gezondheid wordt in stand gehouden door wat we al dan niet eten. Als je de dingen niet eet die gezond zijn of voedsel tot je neemt dat juist ongezond is, kun je jezelf flink tekort doen of juist ziek maken (ziek eten).…

Beschermd in de zon

De zon zit weer in de maand! Genieten dus. Maar ook oppassen voor de schadelijke gevolgen van de zon, vooral voor kinderen. Kinderen zijn extra gevoelig voor de zon. Waarom? Juist bij kinderen kunnen beschadigingen door uv-straling uit zonlicht…